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ランナーズ
ランナーズ

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Jpn. or Foreign
和雑誌
Title ランナーズ
Frequency
9
Classification 2
M78

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Volume244 items
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  • 31
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.9 (545)

    Volume - Years of Serial
    2017.9
    Volume - Feature Article
    真夏のランどう走る? / 「走る女はホントに美しい!?」を証明します 「TeamR2」堂々登場! / ランナーの発症率30% 「ひざ痛」警報を見逃すな! / 54歳で初サブスリー! 「達成の秘訣」全てお教えします / 新連載 「東京五輪、1964年から2020年へ」 / ジョギング中に上り坂発見、「ヨッシャ!」と気合いが入る。これがランナー
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00041883
     
  • 32
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.8 (544)

    Volume - Years of Serial
    2017.8
    Volume - Feature Article
    [フルマラソン特集] 保存版 脱オーバーペース症候群! / 速いランナーの食事 川内優輝はもちろん「カレー」 / 100kmウルトラマラソンで聞いた ランナーはなぜ柴又を走るのか / 寝ても覚めてもサブスリー 「読売新聞ランナー」 / 「第30回ランナーズ賞」募集開始! 尊敬する走友を推薦してください
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00041638
     
  • 33
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.7 (543)

    Volume - Years of Serial
    2017.7
    Volume - Feature Article
    [全日本マラソンランキング特集] 91歳でもフルマラソン完走! (6時間34分36秒) 「毎日足に重りをつけて、もも上げを6000回行っています」 / 夏の「走力向上」術 スピード走は案外カンタン!? / [保存版] レースで快走するストレッチ、教えます 1日1分
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00041462
     
  • 34
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.6 (542)

    Volume - Years of Serial
    2017.6
    Volume - Feature Article
    2017年版 これが「トレーニング新常識」 ◎ピョンピョン跳べば速くなる? ◎「LSD」でフォームが良くなる ◎スピードアップで脂肪が燃える ◎重り通勤ランは「1kg」で効果大 / [異色対談対談] 保坂好久(68歳・年齢別世界記録保持者)&鏑木 毅(48歳・トップトレイルランナー) 「下り坂インターバル」こそが強さの源 / [新連載] ①谷川真理対談 「速いランナーに会いたい!」 1歳刻みランキング1位 山崎常行さん ②恩師への手紙 河合美香さん→小出義雄監督へ ③新フォーエバー・サブフォー いつまでも(マラソンで)4時間を切り続けたい 山口一臣さん(56歳ジャーナリスト) / 関西ランナーの聖地「生駒ボルダー」って⁉
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00041256
     
  • 35
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.5 (541)

    Volume - Years of Serial
    2017.5
    Volume - Feature Article
    [特集] 3時間30分を切る秘訣は? 「12万7092人」 2月のフルマラソン完走者の数です 「9.3%」3時間30分を切ったランナーの割合です / 50歳過ぎたら絶対筋トレ 「あなたの真っすぐは曲がっていませんか?」 / [好評連載] ①寝ても覚めてもサブスリー 「50代女性でサブスリー」3人が語ります ②誌上ランニングラボ 「上り坂で走力向上」証明
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00041079
     
  • 36
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.4 (540)

    Volume - Years of Serial
    2017.4
    Volume - Feature Article
    脳をご機嫌♪にして フルマラソン快走! / 日本全国「お勧め100kmマラソン情報」 今年こそ ウルトラマラソンを走る!! / 科学的根拠があった! 「シューズを3足はき分けたら脚の痛みが消えました」 / フルマラソン後半、沿道に「ありがとう!」と言ったら力が湧いてきた
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00040928
     
  • 37
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.3 (539)

    Volume - Years of Serial
    2017.3
    Volume - Feature Article
    [本誌からのメッセージ] フルマラソンは「最後まで歩かない」がホントの完走! / 264名様にチャンスあり! 総額130万円 新春「読者プレゼント」 / 「あと少し」やせて 速くなる方法教えます / フルマラソンを「歩かず完走」した時の充足感は、私の人生の宝物
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00040730
     
  • 38
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.2 (538)

    Volume - Years of Serial
    2017.2
    Volume - Feature Article
    表紙モデルは森野麻美さん 「サブスリー達成、本気で目指してます」 / [シューズ特集] RUNが面白くなる 「タイプ別30足」 / [フルマラソン特集] ジョギングで 「3時間30分を切る法」 教えます / 川内優輝の福岡国際マラソン“激走” 「本番10日前に50kmジョグをしていた」(by鴻輝) / ボーナスの使い道? ランナーならばシューズ購入は欠かせませんよネ!
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00040570
     
  • 39
    Volume - Vol. No.

    Vol.42 No.1 (537)

    Volume - Years of Serial
    2017.1
    Volume - Feature Article
    新表紙モデルは宮坂灯里さん 「1年後のフルマラソンでサブフォー達成を目指します」 / [特集] 大阪、水戸、富山、大町、新潟で聞きました 私たちのフルマラソン快走法 ◎30km走で「歩かず完走」 ◎坂を利用して「脚力強化」 ◎27人の体幹ストーリー / [好評連載] ひざ外側の痛み解消には たった2分の「片脚立ち」が効果的!? / 第29回ランナーズ賞受賞者発表 / 私はやっぱり手書き派! 「ランナーズダイヤリー」ついてます
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    09 1階 雑誌架
    Registration No.
    Z00040401
     
  • 40
    Volume - Vol. No.

    Vol.41 No.12 (536)

    Volume - Years of Serial
    2016.12
    Volume - Feature Article
    初マラソン挑戦者必読! レース1カ月前からの不安を解消 / [特集] ランナー飲み会で主役になれる⁈ 知って楽しい「ランニング雑学」 / [新連載] 多くのランナー共通の悩み 「ひざ痛」を撃退! / [特別座談会] 寝ても覚めてもサブスリー 関西の雄 「裏六甲サブスリー会」登場!
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    33 地下書庫 D
    Registration No.
    Z00040245
    Volume - Binding No.
    000216706
  • 41
    Volume - Vol. No.

    Vol.41 No.11 (535)

    Volume - Years of Serial
    2016.11
    Volume - Feature Article
    秋のレースを控えた10月(オクトーバー)は“少し頑張って”「月間150km」で目標達成! / [特集] 料理家・土井善晴さんが「マラソン快走と食事」の関係について語った! / [人気連載] 猫背矯正、体幹強化、腰高、ひざ痛解消 「股関節!股関節!」特集でアナタの走りが確実(⁈)に変わる / [特別座談会] 寝ても覚めてもサブスリー 「23時までに帰宅したら必ず走る」 NTTドコモ部登場! / マラソン前の走り込み「オクトーバーラン」は9月30日(金)まで参加無料!
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    33 地下書庫 D
    Registration No.
    Z00040044
    Volume - Binding No.
    000216706
  • 42
    Volume - Vol. No.

    Vol.41 No.10 (534)

    Volume - Years of Serial
    2016.10
    Volume - Feature Article
    秋冬の目標大会に向けて‟今日から„始動 「30kmの壁」の正体&対処法が分かった! / [特集] トレーニング、健康、人物、大会、グッズ 2016年 知って得する ランニング界の話題はコレ! / [特別座談会] 寝ても覚めてもサブスリー サブスリー率9割のランニングクラブ 「海老川の力」登場! / [特別寄稿] サロマ湖100km 「限界ウルトラランナー」に起きた奇跡 / 来る10月は、「ラン友を誘って」オクトーバーラン2016で決まり!
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    33 地下書庫 D
    Registration No.
    Z00039853
    Volume - Binding No.
    000216706
  • 43
    Volume - Vol. No.

    Vol.41 No.9 (533)

    Volume - Years of Serial
    2016.9
    Volume - Feature Article
    秋のフルマラソンで目標達成 夏は工夫を凝らして‶ちょっぴり〟走り込む! / [特集] “健康”に勝る財産はナシ! コツコツ走って増やそう「健康長寿」貯金 / 谷川真理が本気で指導 発汗量が増える夏は「ゆっくり」走ってダイエット / [五輪直前 特別インタビュー 小出義雄監督×増田明美 「日本国内だって2時間4、5分で走れる男子選手はゴロゴロいる」 / 第1回 沖縄100K、エントリー開始はもうすぐ!
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    33 地下書庫 D
    Registration No.
    Z00039695
    Volume - Binding No.
    000216706
  • 44
    Volume - Vol. No.

    Vol.41 No.8 (532)

    Volume - Years of Serial
    2016.8
    Volume - Feature Article
    アナタが〝ランナー〟なら「必ず」笑えます! ランナーの常識は 世間の非常識?! / [特集] フォーム改善、筋力アップで故障知らず 速くなるには「坂」しかなかった! / 谷川真理が本気で指導 ポジティブ ランニングダイエット / [新連載] 東洋大学 酒井俊幸監督が綴る 「その1秒をけずりだせ」 / 今から準備、秋冬のマラソンのための「オクトーバーラン2016」に参加しよう!
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    33 地下書庫 D
    Registration No.
    Z00039527
    Volume - Binding No.
    000216706
  • 45
    Volume - Vol. No.

    Vol.41 No.7 (531)

    Volume - Years of Serial
    2016.7
    Volume - Feature Article
    市民ランナーが検証! 保存版 ランナー「脳トレ」 / [特集] フルマラソン1歳刻みランキング 100位以内(!!)のトレーニングは? ★最年長サブスリーは「42.195kmペース走」(長山宏さん・64歳1位) ★週に4回フルマラソン(渡邊敏子さん・66歳2位) ★月に20日は「合宿生活」!?(安達要吉さん・67歳98位) / [特集] アキレス、ひざ、腰、背中、肩甲骨 その痛み「足裏」が原因では? / [新連載] 「私たち、挑戦し続けます」宣言! フォーエバー・サブフォー / 第12回全日本マラソンランキング(2015年4月~2016年3月)発表!
    Volume - Location Code
    01 図書館
    Volume - Shelf Code
    33 地下書庫 D
    Registration No.
    Z00039339
    Volume - Binding No.
    000216706